ALESSIO MINAFRA

Tecnico Discipline Olistiche e Bionaturali, Massaggi Professionali Firenze. Attraverso la conoscenza e l'applicazione di diverse tecniche e ad un approccio olistico, opero per ristabilire benessere e il giusto equilibrio energetico del corpo.

Sono nato a Firenze nel 1975 e fin da piccolo la mia famiglia mi ha trasmesso l’amore e il rispetto per la natura in ogni sua forma, ho sempre praticato sport outdoor anche a livelli agonistici. Mi sono avvicinato alla pratica dello yoga dopo un infortunio e successivamente mi sono appassionato alle discipline olistiche, in particolare la riflessologia plantare, sperimentando su me stesso gli enormi benefici a livello fisico, emotivo e di crescita personale che questa tecnica permette.

RIFLESSOLOGIA PLANTARE
La riflessologia plantare è una tecnica mediante la quale si ristabilisce l’equilibrio energetico del corpo, servendosi di un particolare tipo di massaggio che, attraverso la stimolazione e compressione di specifici punti di riflesso sui piedi, relazionati energicamente con organi e apparati, consente di esercitare un’azione preventiva e d’intervento su eventuali squilibri dell’organismo.

MASSAGGIO SPORTIVO
Lo sport è uno dei campi in cui il massaggio trova numerose applicazioni con eccellenti risultati.
Il massaggio sportivo deve essere considerato un mezzo complementare delle altre più importanti misure attive di allenamento, quali pratiche di riscaldamento ed allungamento muscolare, che donano una stimolazione attiva della funzione circolatoria in maniera molto più efficace.
Il massaggio sportivo accelera i tempi di recupero, agevola il drenaggio delle tossine prodotte durante lo sforzo, aumenta l'ossigenazione dei tessuti, migliora la mobilità articolare ed è insostituibile nell' azione generale sulla psiche, influenzando positivamente lo stato di benessere generale.

Ricevo in studio e a domicilio a Firenze e provincia.

Per informazioni sulle mie attività e appuntamenti:

Alessio Minafra
Tel: 393 9967308
Web: www.imfeelingood.it
Mail: yes@imfeelingood.it
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