Shiatsu, per ritrovare l'equilibrio

La tradizione giapponese ci ha regalato il massaggio shiatsu, una tecnica di digitopressione tanto efficace quanto ricca di spiritualità: è una vera e propria terapia, che si articola su diversi stili. Il suo obiettivo è quello di riequilibrare il corpo, dando sollievo di fronte al dolore, e lo spirito, con effetti positivi sul benessere psicologico. Interessanti anche le potenzialità dello shiatsu pediatrico e dell'autoshiatsu.