Risposte di salute
non vanno assunte tutte le verdure colagoghe e coleretiche ,cioè che stimolano la produzione e la conseguente escrezione di bile carciofo ,curcuma .il tarassaco in radice ,il rabarbaro,il cardo spinoso,il rafano ,la senape ed il caffe! non credo la catalogna possa dare fastidio,in genere solo le verdure troppo amare sono da evitare, si a broccoli, cavoli spinaci ,lattuga zucche e carote,bieta,lattuga attenzione agli integratori soprattutto alle erbe per la stipsi