5 rimedi dalla natura contro la caduta dei capelli
Il cambio di stagione porta con sé anche altri cambiamenti, che spesso si manifestano sia internamente che esternamente nell'organismo. Come in autunno cadono le foglie dagli alberi, così cadono i capelli, innescando un ricambio fisiologico che a volte spaventa per la quantità di fili che si ritrovano tra i denti del pettine o tra le dita. Ecco come fare per rinforzare capelli e bulbo in modo naturale.
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L'olio di semi di sapote, una pianta sudamericana simile all'argan, pare sia davvero efficace nell'arrestare la caduta dei capellli.
I Maya e gli Aztechi lo conoscevano già e lo utilizzavano per la cura della cute e del derma, per disturbi oggi assimilabili alla fastidiosa dermatite seborroica.
Si tratta di un prodotto che viene assorbito rapidamente dalla cute e apporta benefici alla microcircolazione del cuoio capelluto, conferendo allo stelo del capello idratazione, lucentezza e morbidezza e rinforzandolo dalla radice.
Modo d'uso
Viene applicato puro, come impacco da lasciare agire a lungo per ristrutturare il capello e migliorare lo stato di salute della cure; ha un profumo simile alle ciliegie e alle mandorle.
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Il rosmarino, grazie alle sue proprietà antisettiche, è una delle piante più adatte per frenare o rallentare la caduta dei capelli.
Si tratta di un un vegetale che ha fantastiche proprietà, tutte sa scoprire, e non solo in cucina! L'olio essenziale che contiene è infatti altamente stimolante, aiuta la crescita del capello, energizzando il follicolo e limitando la caduta.
Modo d'uso
Per provarlo basta preparare una lozione a base di infuso di rosmarino, con le foglie lasciate essiccare e ridotte in polvere e qualche goccia di olio essenziale di rosmarino: si usa quotidianamente, sia vaporizzandolo sui capelli asciutti che dopo lo shampoo, coadiuvando con un piacevole massaggio alla cute.
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L'ortica è una pianta dalle proprietà notoriamente rimineralizzanti, ideale per rinforzare e dare vigore ai capelli.
Un decotto semplice o combinato, oltre a un po' di attenzione quando si va a raccoglierle, è ciò che basta per arricchire una preziosa lozione post-shampoo.
Modo d'uso
Prendere un paio di manciate di foglie lasciate in infusione in mezzo litro di acqua bollente per un quarto d'ora circa, filtrare e lasciare raffreddare.
Risciacquare i capelli con la lozione dopo aver fatto lo shampoo o il balsamo. Volendo si può aggiungere anche al decotto un po' di achillea, noce e crescione.
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Spesso la caduta dei capelli è legata a una cattiva salute dalla cute, che impedisce una sana e bella crescita dello stelo, indebolendo la chioma.
In questo caso vengono in aiuto erbe come betulla e bardana, purificanti e rinforzanti, ma anche arnica, camomilla, aloa, liquirizia, erba cappuccina, dente di leone, prezzemolo, equiseto e salvia, in grado di migliorare la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto.
Modo d'uso
Lasciare a macerare per un giorno intero la betulla e la bardana in un litro di acqua bollente, filtrare con un colino, preferibilmente non di ferro, così da non alterare le proprietà delle erbe, e usare come lozione o risciacquo abituale.
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Si chiama Serenoa repens, nota anche come saw palmetto o palmetta della Florida; è l'estratto del frutto di una piccola palma degli Stati Uniti, molto utilizzato nella medicina tradizionale e alternativa per diversi motivi, uno dei quali è la caduta dei capelli.
Modo d'uso
La serenoa è un rimedio naturale di ultima generazione, un po' controverso, in quanto gli ormoni contenuti nella pianta, usata sottoforma di lozione da applicare localmente, potrebbero provocare alterazioni, soprattutto negli uomini. Tuttavia in certi casi è apprezzata la sua azione, soprattutto usata in combinazione con miglio o altri integratori naturali.
Pensare alla caduta dei capelli in termini di ciclo