Cosmesi naturale per la pelle acneica
La pelle acneica può essere causata da squilibri ormonali, predisposizione batterica o dalla proliferazione di un batterio. In ogni caso questa può essere curata mediante l'alimentazione, cosmetici naturali ed evitando alcuni comportamente deleteri. Scoprimolo meglio.
> 2. Cosmetici adatti in caso di acne
> 3. Gli oli essenziali per la pelle acneica
Fasi della formazione dell'acne
Cause dell'acne
L'acne è un'infiammazione del follicolo pilifero e delle ghiandole sebacee annesse, che può manifestarsi a causa di squilibri ormonali, per una predisposizione genetica o per la proliferazione del Propionibacterium Acnes, un batterio che normalmente vive sulla nostra pelle e che in situazioni particolari può moltiplicarsi in modo anomalo.
Inizialmente il follicolo pilifero si riempie di sebo e si ottura facendo comparire sulla pelle un punto bianco o nero che col tempo può infiammarsi e dare luogo a un foruncolo, una papula, una ciste o un nodulo, a seconda della gravità dell'infiammazione.
L'acne può comparire durante la pubertà e colpire la zona della fronte e del naso; in etè adulta è più frequente che i foruncoli compaiano su mento, collo e spalle.
É importante trattare questa problematica il prima possibile, per evitare la formazione di lesioni profonde che causano cicatrici eliminabili in parte solo con trattamenti specifici e spesso costosi.
Cosmetici adatti in caso di acne
Se si soffre di acne è molto importante, oltre che seguire una corretta alimentazione e seguire trattamenti adeguati prescritti dal dermatologo o dall'omeopata, prestare attenzione ai prodotti cosmetici che si utilizzano.
Per prima cosa occorrerà detergere le zone colpite con detergenti delicati e non aggressivi; attenzione anche a shampoo e bagnoschiuma, perché spesso contengono tensioattivi che aggravano la situazione.
Si possono utilizzare acque micellari o detergenti molto delicati a base di sostanze ed estratti lenitivi, sebo-riequilibranti e antibatterici come la camomilla, la bardana, la lavanda, la propoli, lo zinco e lo zolfo.
La pulizia del viso può essere effettuata anche con un idrolato di amamelide, rosmarino, tea tree, o lavanda, che oltre a detergere, sostituiscono anche il tonico.
Vanno evitati scrub, gommage e maschere all'argilla, che possono infiammare ulteriormente la pelle e peggiorare l'attività di secrezione da parte delle ghiandole sebacee. Per esfoliare la pelle, meglio scegliere maschere a base di frutta e verdura astringente e purificante, come fragola, pomodoro, limone e cetriolo.
Le creme da applicare dovranno essere naturali e leggere per non ostruire ulteriormente i pori della pelle e contenere principi attivi sebo-regolatori e lenitivi:una crema a base di gel d'aloe vera, cera di jojoba, olio di nocciola e olio di neem, darà la giusta idratazione senza appesantire; meglio ancora se arricchita con oli essenziali antibatterici, acidi della frutta utili a favorire il ricambio cellulare, sostante lenitive come il bisabolo e sostanze antibatteriche come la propoli.
Vanno evitate le creme che contengono petrolati (Vaselina e Parafina) e siliconi, sostanze in grado di favorire l'occlusione dei pori e alterare le funzioni fisiologiche della pelle
Gli oli essenziali per la pelle acneica
Gli oli essenziali più adatti in caso di pelle acneica sono quelli di:
Possono essere aggiunti alla crema idratante per il viso (ne basta una goccia) o diluiti in un olio leggero da massaggiare sulla pelle del corpo colpita da acne.
Bisogna poi prestare attenzione anche al trucco, evitando fondotinta compatti e coprenti, che possono ostruire i pori della pelle e aggravare la malattia; meglio scegliere trucchi minerali, leggermente meno coprenti ma che oltre a lasciar traspirare la pelle, assorbono parte del sebo in eccesso, evitando l'effetto lucido tipico delle pelli grasse e impure.
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Comportamenti da evitare
Oltre a scegliere cosmetici specifici è utile seguire queste semplici regole:
- evitare lampade abbronzanti ed esposizione al sole. I raggi UV infiammano ulteriormente la pelle e rendono più visibili le cicatrici dovute dall'acne. Durante l'esposizione al sole meglio utilizzare una crema con un filtro solare 50;
- evitare l'esposizione a fonti di calore e ambienti caldo umidi, come sauna e bagnoturco;
- non utilizzare l'ammorbidente nella biancheria da contatto e sostituirlo con acido citrico;
- prestare attenzione al fluoro contenuto nel dentifrici e al cloro della piscina e contenuto nei detersivi spray, che durante l'utilizzo possono venire a contatto con la pelle.
Quando l'infiammazione dovuta all'acne sarà scomparsa, nel caso in cui restino delle cicatrici o delle macchie dovute ai foruncoli, è possibile rivolgersi ad un dermatologo che saprà consigliare ed effettuare trattamenti che possano migliorare l'aspetto della pelle; ad esempio si rivelano utili i peeling con Acido Glicolico che rinnovano le cellule epiteliali e stimolano la produzione di collagene ed elastina.
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