Olio essenziale di verbena: proprietà, uso e controindicazioni
L'olio essenziale di verbena è ricavato dalla Lippia citriodora, una pianta della famiglia delle Verbenacee. Conosciuto per le sue numerose proprietà, è antinfiammatorio, febbrifugo e calmante, utile anche ler le funzionalità gastriche e per le infezioni delle vie aeree. Scopriamolo meglio.
> Proprietà dell'olio essenziale di verbena
> Controindicazioni dell'olio essenziale di verbena
Proprietà e benefici dell’olio essenziale di Verbena odorosa
Antispasmodica, seda spasmi e dolori di origine psicosomatica, agendo come normalizzatore e calmante.
Antinfiammatorio e febbrifugo, grazie alle sue proprietà rinfrescanti, lenisce le infiammazioni di natura articolare e abbassa la febbre.
Antisettico, disinfettante in caso di infezioni delle prime vie aeree.
Calmante, è un riequilibrante dell’umore ama che un tonico del sistema nervoso, rinforza la concentrazione e la memoria.
Digestivo e stimolante epatico, facilita le funzionalità gastriche e l’assorbimento dei nutrienti.
Descrizione della pianta
Pianta dal fusto legnoso che può raggiungere 2 metri di altezza. È caratterizzata da foglie lanceolate e piccoli fiori bianchi disposti a spiga. È originaria dell’America Latina e viene coltivata in tutti i paesi del bacino Mediterraneo.
Parte utilizzata
Foglie e sommità fiorite
Metodo di estrazione
Distillazione in corrente di vapore
Nota
Nota di testa: profumo fresco, agrumato
L'olio essenziale di verbena tra i rimedi naturali per dormire bene
Uso e consigli pratici sull'olio essenziale di Verbena
L’olio essenziale di Verbena Odorosa è indicato in caso di stress, insonnia, ansia, tachicardia, febbre, reumatismi e difficoltà digestive
Per massaggi: 2 o 3 gocce in olio vettore da massaggiare sulle tempie in caso di mal di testa, per favorire il sonno. Sull’addome per calmare il respiro, sedare l’ansia e favorire la digestione.
Nel bagno: 5 gocce di olio essenziale di verbena in una manciata di sale grosso da sciogliere nell’acqua della vasca. Aiuta a contrastare i dolori reumatici, spasmi muscolari.
Per la febbre: 2 o 3 gocce su compresse fredde da apporre sulla fronte per abbassare la febbre.
In aromaterapia: 5 gocce nel diffusore per rinfrescare l’aria dell’ambiente in cui si sosta, per calmare gli stati di agitazione.
Controindicazioni dell'olio essenziale di Verbena
Può manifestare fenomeni di fotosensibilizzazione, si sconsiglia l’esposizione solare dopo il suo utilizzo. Sconsigliato in gravidanza.
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Cenni Storici
I romani consideravano la verbena una pianta propiziatrice e veniva impiegata per le cerimonie di purificazione degli altari e per accompagnare le attività degli ambasciatori. Infatti questi dignitari prima di partire venivano toccati con rami di verbena raccolti in un luogo sacro del Campidoglio per insignirli dei poteri di rappresentanza dello Stato romano.
I Celti e i Germani la utilizzavano nei loro riti magici per facilitare la concentrazione e per i suoi poteri ammaliatori nelle pozioni d’amore.
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